保育士の人間関係がつらい時の対処法|無理をしすぎないためにできること

保育士の人間関係がつらいと感じていませんか?

「保育士の人間関係がつらい…」
そう感じているけれど、誰にも言えずに我慢していませんか?

保育士はチームで動く仕事。
だからこそ、人との距離が近く、悩みも深くなりがちです。

  • 先輩が怖い
  • 相談しづらい雰囲気がある
  • 派閥のようなものがある
  • 自分だけ浮いている気がする

こうした悩みは、決して珍しいものではありません。むしろあるあるかもしれません。
色んな性格や経験年数、年齢、自分と保育観の異なる保育士もいます。
人間関係で悩む気持ち、めちゃくちゃわかります、あなたが弱いわけではないので大丈夫ですよ。

【体験談】私も人間関係で悩んだことがあります

私も、同僚保育士との関係に悩んだ時期がありました。

その先生は、園の設立当時からいる勤続年数15年位の30代の保育士。
「園の歴史も伝統も守りたい、子どもとはこうあるべき、保育はこうあるべき」みたいな
若干、保育観が古い感じの方でした。お局みたいな感じというか、みんなから嫌われていました。
一緒にペアになった先生はほとんど辞めていく、そんな感じでした。

最初に私の保育に目をつけられたようで、小言が多かったです。
最初はYESマンでしたが、途中からは何をしても注意される気がして質問するのも怖くなってしまったことがあります。近寄らないようにしました。

「もっと頑張らなきゃ」
「自分が変わればうまくいくかも」

そう思って無理をしていた時期もありましたが、でもある時、ふと気づきました。

“彼女の性格の問題であって、私の問題ではないのかもしれない”
“全部を自分のせいにしなくていいのかもしれない”と。

相手を変えることは難しくても、
自分を守る方法はあるのだと、少しずつ思えるようになりました。

保育士の人間関係がつらい時のやさしい対処法

① がんばりすぎない
真面目な人ほど、「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込みます。
でも、全員に好かれなくても大丈夫です。

仕事に大きな支障がなければ、それで十分。
少し肩の力を抜いてもいいんです。

② 安心できる人を一人見つける

園の中でも外でも構いません。
同期、元同僚、家族、友人。
「わかるよ」と言ってくれる人が一人いるだけで、心はずいぶん軽くなります。


③ 仕事の指摘と自分の価値を分ける
注意されると、自分自身を否定されたように感じてしまいますよね。
めっちゃわかります。
でもそれは、「あなたの人格」ではなく
「業務の一部」に対する指摘であることがほとんどです。

ここを少しだけ切り分けられると、
心の傷は浅くなります。

④ 環境を見直すという考え方もある

努力しても状況が変わらない場合、
問題はあなたではなく、環境かもしれませんね。

園が変われば、雰囲気も人間関係も本当に違います

同じ「保育士」でも、

  • 小規模園
  • 企業内保育所
  • 人間関係を重視して紹介してくれる園

など、選択肢はいくつもあります。

⑤ 今すぐ辞めなくてもいい。でも「知っておく」だけでもいい

転職=すぐ辞めること、ではありません。ちょっと深呼吸してみましょうね。

求人を少し見てみるだけでも、
「他にも道があるんだ」と、心が少し落ち着くことがあります。

もし余裕があれば、
保育士専門の転職サイトで情報を見てみるのも一つの方法です。

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登録したからといって、必ず転職しなければいけないわけではありません。

まとめ|あなたは十分がんばっています

保育士の人間関係がつらいと感じるのは、
それだけあなたが、一生懸命向き合っているからです。

どうか、

「自分が弱いからだ」

と決めつけないでください。

がんばり続けることだけが正解ではありません。

あなたが安心して働ける場所は、きっとあります。

まずは、少しだけ自分を大切にしてあげてくださいね。

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